GRATIS 7-daagse ZelfLiefde challenge!
Je bent er bijna: voer een geldig emailadres in en klik op de knop
Vul je gegevens hieronder in en start direct met de challenge!
We respecteren je privacy en je gegevens zijn 100% veilig
Onvoorwaardelijke acceptatie wordt wel eens verward met het feit dat we alles maar moeten accepteren en dat je anderen over je grenzen heen moet laten gaan, maar dat is het zeker niet. Het betekent wel dat je bij het aanschouwen van anderen naar jezelf leert kijken in plaats van de ander aan te vallen of te willen veranderen. Om dan vanuit rust je eigen keuze te maken.
Onvoorwaardelijke acceptatie betekent ook niet dat je altijd liefde moet zijn, dat je positief of spiritueel moet zijn.
Het betekent dat alles is wat het is. ZELFLIEFDE = ‘Ik accepteer wat er is’
Om te kunnen accepteren wat is zal je de lagen van je denken moeten afpellen zodat je dichter bij je ware zelf (kern) komt. Deze challenge helpt jou hierbij. En als je dan aan jezelf werkt door meer van jezelf te houden, dan verander je van binnenuit. En zul je terugzien in je leven.
Wat kun je verwachten?
Iedere dag ontvang je email met een inspiratie video met bijbehorende oefening zodat je: meer in je kracht gaat staan, meer zelfvertrouwen krijgt, leeft vanuit je hart, leeft in het hier en nu, je geheime saboteur herkent, de kracht van bezieling ervaart, leert vergeven en dankbaar leert zijn voor alle kleine dingen in je leven.
Je kunt deze challenge starten wanneer en waar je wilt. En deze op je eigen tempo doorlopen. Makkelijk toch?
Wat brengt deze challenge jou?
Meer liefde voor je Ware Zelf = Innerlijke Kracht
Hoe meer je in contact bent met de Kracht in jezelf, des te vrijer zul je zijn op alle gebieden van je leven.
Meer Zelfvertrouwen
We gaan aan de slag met je zelfvertrouwen zodat je meer van jezelf en het leven kunt genieten.
Diepere connectie met je Hart
Leer leven vanuit je hart.
Meer genieten van het Moment
Laat je identificatie met het verstand los en geniet van het moment, Hier & Nu!
De geheime saboteur
Het negatieve stemmetje dat zegt dat je niet goed genoeg bent.
De kracht van Bezieling
Verrijk je leven met bezieling
Meer dankbaarheid en vergeving in je leven
Leer dankbaar te zijn voor alle kleine dingen in je leven. Vergeef zodat je schadelijke emoties die vastzitten in je lichaam opheft.
Doe nu mee!
Voer je gegevens in en begin nu nog met de eerste dag van de challange.
We respecteren je privacy en we zullen je nooit spammen
Dag 1 - Innerlijke Kracht
Hoe meer je in contact bent met de KRACHT in jezelf, des te vrijer zul je zijn op alle gebieden van je leven.
Dag 3 - Leef vanuit je Hart
Je ziel heeft een verbinding met je hart en is naar deze aarde gekomen met een bepaald doel. Deze ziel heeft het grotere plaatje voor ogen, wil niets liever dan het pad volgen wat is uitgestippeld voor dit specifieke leven. Het hart wil dat je je ontwikkelt, je angsten loslaat en simpelweg vertrouwt, zodat ze je brengt waar je moet zijn.
Dag 5 - De geheime saboteur
Dag 7 - Dankbaarheid en Vergeving
De geheime saboteur vertelt je hoe je moet leven. Hij hantgeert leefregels die te streng zijn. Hij doet je geloven dat je een “slecht mens” bent als je die regels overtreedt. De innerlijke criticus is dagelijks bezig met het ondermijnen van je zelfvertrouwen, zonder dat jij je daar bewust van bent.
Deze innerlijke stem ontstaat in de vroege jeugd, vanaf de eerste opvoedingservaringen. De omvang en de giftige aanwezigheid van je innerlijke criticus hangen samen met de kracht van deze negatieve ervaringen. Er zijn verschillende opvoedingsstijlen die bijdragen aan het ontstaan van deze saboteur. De innerlijke criticus opsporen, vereist een standvastige instelling. Volhouden is van belang. Vooral tijdens moeilijke situaties is het van belang om op te letten wat deze stem tegen je zegt.
De niet-vergevingsgezinde denkgeest is vol angst en biedt liefde geen ruimte om zichzelf te zijn, geen plaats waar zij in vrede haar vleugels kan uitslaan om zich boven het rumoer van de wereld te verheffen. De niet vergevingsgezinde denkgeest is bedroefd, zonder hoop op respijt en bevrijding van pijn. Hij lijdt en verkeert in ellende, tuurt rond in duisternis, zonder iets te zien, niettemin zeker van het gevaar dat daar op de loer ligt.
Dit is de toestand waarin je je bevindt wanneer je een grief vasthoudt over iets of iemand. Het maakt niet uit wat het is, het maakt niet uit hoe rechtvaardig het lijkt te zijn, een grief of een pijn gebaseerd op het verleden houdt jou gevangen. Je zit achter de tralies van tranen van verdriet, een stekende pijn in je buik, een zware last op je schouders. Het is vermoeiend, deprimerend, en er lijkt geen uitweg te zijn.
Dag 2 - Zelfvertrouwen
Onzekerheid kan zich uiten in negatieve gedachten, lichamelijke spanningsverschijnselen, overconcentratie op jezelf en veiligheidsgedrag. Hierdoor kun je niet optimaal van het leven genieten. In dag 2 gaan we hiermee aan de slag en laat ik zien hoe je meer Zelfvertrouwen kunt krijgen.
Dag 4 - Leef in het Hier & Nu
De reden dat we niet van het hier en nu kunnen genieten komt door onze identificatie met ons verstand. Het verstand (Ego) houdt je altijd gevangen in het verleden en/of in de toekomst. En dit werkt automatisch. Vaak zonder dat je er zelf van bewust bent. Hierdoor zit je gevangen in de psychologische tijd en zal er niets veranderen aan je huidige levenssituatie. Alleen in het HIER & NU is verandering mogelijk.
Dag 6 - De kracht van Bezieling
Vandaag gaan we het hebben over de kracht van bezieling, de sterke inspiratie waarmee je iets maakt of doet. De vraag is dan ook hoe bezield ben ik? Hoe bezield ben jij?
En er is direct een stemmetje die schreeuwt : "JA, JA ik ben bezield". En ik weet dat ik dat heel graag wil zijn. Maar laten we eerste eens eerlijk naar onszelf kijken. Jarenlang heb ik gewerkt voor een bestaansniveau, om te overleven. Om mijn rekeningen te kunnen betalen. Omdat er ons geleerd wordt dat we kei hard moeten werken om succesvol te zijn, om waardevol te zijn. Kei hard moeten presteren want anders redden we het niet. Anders zijn we niet belangrijk in de ogen van anderen. Al onze levensenergie gaat hiernaartoe, de zichtbaarheid hier in de fysieke wereld, om te doen wat anderen verwachten dat we doen. Is dit geïnspireerd leven? Is dit bezield zijn? En is die zichtbaarheid waar we gefocust op zijn wel echt zo belangrijk?
Testimonials
Ik zat niet lekker in mijn vel, relatie liep niet lekker, snel geïrriteerd, geen zin om iets te ondernemen.. Ik ontmoette kelvin en mijn gevoel zei dat ik een afspraak met hem moest maken. Je komt jezelf tegen tijdens de sessies, het was emotioneel en heftig maar Kelvin heeft mij de andere kant van de medaille laten zien. Hij is een aardige, rustige man en kan goed actief luisteren. De sessies zorgde voor nieuw effectief gedrag waarmee de gewenste resultaten gerealiseerd werden. Kelvin heeft me mijn leven teruggegeven en daar ben ik hem eeuwig dankbaar voor!!!
Inge
Op een mooie zaterdag werden we welkom geheten door Kelvin in een behaaglijke ruimte waar een hele fijne energie hing. Nadat iedereen aanwezig was begon eerst het voorstel rondje waardoor we de andere deelnemers een beetje leerde kennen en de sfeer meteen heel ongedwongen was.
Kelvin vertelde over het Ego, wat dat met ons doet en hoe het mogelijk is om daar goed mee om te gaan zodat je goed in je eigen kracht kunt blijven. Wat ook zo werkt met positieve gedachte en affirmaties, op deze manier krijg je meer zelfvertrouwen waardoor de eigen liefde stijgt.Verder bestond de workshop uit spiegel, visualisatie en vergevingsoefeningen. Door deze oefeningen voelde ik dat er in mijn lichaam iets in gang werd gezet. Door het te voelen en te doorleven kon ik dingen uit mijn verleden opruimen met als gevolg dat ik weer wat meer van mezelf kon houden.
Als laatste kregen we 10 tips om meer van jezelf te houden en oefeningen voor thuis, die ik met heel veel succes gedaan heb. Hierdoor heb ik een aantal dingen uit mij verleden los kunnen laten, die voorgoed uit mijn systeem zijn gewist.
Voor mij was dit een zeer geslaagde workshop Zelfliefde, een echte aanrader.
Liefs Marie-LouiseMarie-Louise
