Angst is een moordenaar…

Jarenlang heb ik in angst geleefd. En lange tijd heb ik doodsangsten gehad. Vaak bleef ik vingertjes wijzen naar iets of iemand die daar schuldig aan was. Er was altijd wel iets te vinden, een persoon, ervaring of situatie die ik kon aanwijzen waarom mijn leven zo ellendig was. De ziekte die 15 jaar geleden…

Lees verder →

Vindt je het lastig om jezelf te laten horen en zien? Of de emoties die je hebt te uiten…

Misschien wil je anderen niet tot last zijn of ben je bang om anderen pijn te doen. Misschien wil je wel maar heb je het gewoon niet geleerd. Je onderdrukt ze liever, met grote gevolgen en schade die je hiermee jezelf aanricht. Wat het ook extra lastig maakt is dat de meesten mensen zelf niet…

Lees verder →

Een gevoel van strijdt tussen twee delen zelf

De afgelopen tijd ben ik vrij stil geweest. Stil naar de buitenwereld toe, maar binnen is het chaos in mijn hoofd. Het lijkt alsof ik alle fases die ik tijdens mijn ziekteperiode opnieuw beleef. Het gevoel van onzekerheid, of ik wel  een goede vader ben, een goede partner, onzeker of ik het allemaal wel goed…

Lees verder →

Cacao Healing

Cacao werd al sinds oudheid ceremonieel gebruikt door de Azteken in Mexico. Gedurende verschillende generaties na de kolonisatie van Amerika is het gebruik van cacao als heilige plant bijna volledig vergeten en onderdrukt geweest. Recentelijk is de kracht van deze plant en de ceremonie naar ons terug gekomen en wordt deze over de hele wereld…

Lees verder →