Angst is een moordenaar…
Jarenlang heb ik in angst geleefd. En lange tijd heb ik doodsangsten gehad. Vaak bleef ik vingertjes wijzen naar iets of iemand die daar schuldig aan was. Er was altijd wel iets te vinden, een persoon, ervaring of situatie die ik kon aanwijzen waarom mijn leven zo ellendig was. De ziekte die 15 jaar geleden…
—-> Wil je gelijk hebben of wil je gelukkig zijn? <----
Waarom het nu van essentieel belang is om je trilling hoog te houden… Midden in de nacht klonk een kalme maar krachtige stem uit het diepste van mijn Zijn: ‘Wil je liever gelijk hebben, of gelukkig zijn?’ Deze verlossende zin kwam als een inzicht tijdens een diepgaande Kambo sessie. Er volgde een lach wat net…
Hoe NIET jezelf zijn zorgt voor een verschrikkelijk en pijnlijk bestaan… en tevens een uitnodiging om te gaan leven in plaats van overleven
Droom je er ook wel eens van om jezelf te zijn zonder dat je in je hoofd bezig bent met wat anderen van je denken? Ben je überhaupt wel bewust van het feit dat je continue bezig bent met rekening houden met… en/of gedachten over wat anderen van je denken? Besef je ook hoeveel je…
Het taboe van kwetsbaarheid
Wat is kwetsbaarheid? Zijn we kwetsbaar? En is dat zo erg? Er heerst nog steeds een taboe op kwetsbaarheid. Het geeft ons een gevoel van zwakte, een gevoel van falen. Juist het tegenhouden en verbergen van kwetsbaarheid zorgt voor de strubbelingen in ons leven. We voelen ons niet begrepen, eenzaam, anders dan anderen. Terwijl we…
Een gevoel van strijdt tussen twee delen zelf
De afgelopen tijd ben ik vrij stil geweest. Stil naar de buitenwereld toe, maar binnen is het chaos in mijn hoofd. Het lijkt alsof ik alle fases die ik tijdens mijn ziekteperiode opnieuw beleef. Het gevoel van onzekerheid, of ik wel een goede vader ben, een goede partner, onzeker of ik het allemaal wel goed…
Coaching – Hoe kan ik jou helpen?
Herken je dit? Je hebt het gevoel dat je niet vooruit komt in het leven. Dit kan op werkgebied, persoonlijke groei of relaties zijn. Je voelt je lusteloos en hebt geen zin om iets te ondernemen. Je hebt angsten die je tegenhouden in het dagelijks leven. Je voelt je depressief. Je wilt graag je Ware…
GRATIS e-book: “De kracht van je gedachten”
100% GRATIS e-book: “De kracht van je gedachten” Na een hevige ziekte in 2006 kreeg ik ook te maken met een angststoornis. Er ontstond depressie, faalangst, onzekerheid, pleinvrees, mensenschuw en allerlei vervelende lichamelijke klachten. Zonder dat ik het destijds wist ontstond op dat moment mijn reis naar zelfontdekking. Ik begon met het bestuderen van het…
