Vindt je het lastig om jezelf te laten horen en zien? Of de emoties die je hebt te uiten…

Misschien wil je anderen niet tot last zijn of ben je bang om anderen pijn te doen. Misschien wil je wel maar heb je het gewoon niet geleerd. Je onderdrukt ze liever, met grote gevolgen en schade die je hiermee jezelf aanricht. Wat het ook extra lastig maakt is dat de meesten mensen zelf niet…

Lees verder →

Ademen… 15 jaar terug in de tijd. Van ziekte naar genezing.

Ademen😍 Het brengt me even 15 jaar terug in de tijd…Goed ademen is 1 van de technieken die ik gebruikt heb om mijn ziek lichaam, slecht werkende organen, angststoornis en depressie te genezen toen ik 20 was. Oorzaak volgens doktoren was onduidelijk. Maar voor mij was het heel duidelijk. Onverwerkt verdriet, het niet kunnen uiten…

Lees verder →

Een stuk over de innerlijke strijdt in onszelf, die zorgt voor alle strijd in de wereld…

Wow, er kwam net een tekst op mijn pad die zo herkenbaar voor me is. Te mooi om niet te delen. Dank je Rani voor deze gift op de vroege morgen ❤ De foto die ik erbij uit heb gekozen leek me wel toepasselijk. Links, een Kelvin vol innerlijke strijd, een strijd die onderstaand verhaal beschrijft.…

Lees verder →

Happy New You! Hoe kun jij een krachtige start maken in 2020 met dankbaarheid en intenties…

Voor mij voelt het altijd fijn om het jaar te starten met een ritueel, het neerzetten van krachtige intenties, doelen, wensen… Maar voordat ik deel hoe je dit kunt doen wil ik eerst beginnen met dankbaarheid. Dankbaar voor alles wat ik momenteel al heb in het leven en alles wat ik heb ontvangen afgelopen jaar.…

Lees verder →

Hoe je pijn, verdriet en trauma kunt helen…

Velen mogelijke wegen die je kunt nemen vanuit 2 keuzes. Wil je onderdrukken, verdoven, niet voelen…. quick fix die maar mijn ervaring, zeker op lange termijn, alleen maar meer ellende brengt. Of kies je voor de weg van voelen, doorvoelen/doorleven… de weg van heling, gezondheid en innerlijke vrede. Ik heb beide keuzes gemaakt en enorm…

Lees verder →

Waarom burn-outs en depressies volksziekte nummer 1 aan het worden is…

Iemand vroeg mij naar de grootste cadeau dat ik ooit heb gekregen. En die gift kwam van ‘het leven’ om het zo maar even te beschrijven. De gift kwam als een ziekte, burn-out en depressie. Het was het begin van de mooiste reis die je als mens ooit kan maken. De reis naar zelfontdekking, de…

Lees verder →

Help, mijn dierbare is verslaafd…

Help, mijn zoon is verslaafd… #verslaafd#gemis#eenzaamheid#verslavinghelen Ik kreeg een tijdje terug een vraag binnen van een moeder wiens zoon verslaafd is aan drugs. Ze had één van mijn eerste video’s gezien waarin ik mijn levensverhaal deelde. En ze was benieuwd hoe ik mijn ziekteperiode en verslaving geheeld had en of er een manier was om…

Lees verder →

The helende magie van cacao en ceremonies

Leuke cacao weetjes… Bekend om het openen van het hart. Met cacao kun je op een diepere manier contact maken met jezelf en anderen. Elke angst zal worden vervangen door liefde en vreugde. Cacao helpt je verbinding met je hogere zelf te versterken, wat je helpt verbinding te maken met je innerlijke kracht en waarheid.…

Lees verder →

Hoe een cacao ceremonie je hart kan openen en helen

Cacao wordt al duizenden jaren gebruikt in sacred ceremonies door Zuid-Amerikanen (de Maya’s). Het heeft een actief ingrediënt dat theobromine wordt genoemd – wat ‘Food of the Gods’ betekent. Het woord cacao kwam eigenlijk van het Maya-woord Ka’kau en het Maya-woord Chokola’j – wat betekent ‘ samen chocolade drinken’. Je weet waarschijnlijk al dat cacao…

Lees verder →

Cacao ceremonie

Chocolade + ceremonie… Als je deze 2 woorden combineert ontstaat er een eeuwenoude magische ritueel om verliefd op te worden. Een cacao ceremonie is een positieve, helende ceremonie die je verbindt met je intuïtie en je hart opent. Geef me een aantal uurtjes van je tijd en ik breng je terug naar je natuurlijke staat…

Lees verder →

Page 1 of 4